蜂蜜紅棗茶

原料：干紅棗、陳皮絲、蜂蜜

功效：安神助眠，美容養(yǎng)顏

早上到公司為自己泡一杯。茶水入口，哇哦，紅棗的甜與陳皮絲的酸融合的剛剛好，再加上一小勺蜂蜜，味道更加；茶水入胃，暖暖的好舒服。秋冬給自己做上這樣一罐蜂蜜紅棗茶，這便是幸福的感知呀。

自備一只玻璃瓶，將超市買(mǎi)的干紅棗和陳皮絲放入密封，再買(mǎi)一罐蜂蜜，就可以啦，簡(jiǎn)單易保存。

玫瑰花茶

原料：玫瑰花

功效：養(yǎng)顏減肥、促消化、緩解壓力

玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，超級(jí)特別適合上班一族哦！玫瑰花的香味沁人心脾，香味還會(huì)讓你的身體也散發(fā)出淡淡的玫瑰香。如果加入少量蜂蜜，味道會(huì)更加棒呢！

小提示：由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，經(jīng)期最好不要飲用。

山楂茶

原料：山楂干、蜂蜜/糖（可放可不放）

功效：消食健胃，減輕油脂停滯

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吃完午飯，用熱水泡一杯山楂茶，入口酸酸的山楂味超帶勁，絕不會(huì)再有午飯過(guò)后的油膩感！含有“解脂酶”的山楂茶，還可幫你消化脂肪類(lèi)食物，減輕油脂的積滯。妹子們?cè)僖膊挥脫?dān)心飯后不運(yùn)動(dòng)發(fā)胖的可怕問(wèn)題啦！

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大麥茶

原料：大麥茶

功效：健脾胃、解油膩

和山楂茶功效相似，但大麥茶中還有人體所需的多種微量元素，長(zhǎng)期喝還能養(yǎng)顏、減肥！

午飯后也可以喝一杯大麥茶，獨(dú)特的香味太吸引人啦。好吃醬的公司就超級(jí)貼心的為大家準(zhǔn)備了大麥茶！?

菊花茶

原料：干菊花

功效：清熱去火、消脂

干燥的秋季，易惹人上火，菊花茶是良藥。

在菊花中加入山楂、金銀花一起沖泡飲用，茶的味道會(huì)更好，山楂的酸恰降低了菊花的澀味，金銀花的清爽味道入口，整個(gè)人都清爽起來(lái)了。長(zhǎng)時(shí)間喝還能能化淤消脂，清涼降壓、減肥輕身。

桂圓紅棗茶

原料：干紅棗、桂圓肉

功效：補(bǔ)血益氣，安神鎮(zhèn)定，幫助睡眠

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晚上熱水泡完腳，喝一杯桂圓紅棗茶，可改善你虛冷體質(zhì)；常吃桂圓的女生，臉色紅潤(rùn)，還能身材豐滿(mǎn)呢哦，哈哈哈哈。

工作壓力大，用腦緊張過(guò)度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶肯定不會(huì)錯(cuò)啦！